home القران فلاش مركز تحميل الملفات مركز تحميل الصور طلب كود التنشيط تنشيط العضويه استعادة كلمة المرور تعليمات التسجيل اتصل بنا تفسير الاحلام صحيح البخاري القران الكريم سجل الزوار المكتبة الاسلامية

نتائج الشامل 2014

اعلانات مجانية مبوبة

الاغاني الاردنية

خطط دراسية 2014

العشائر الاردنية

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله - اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

مطلوب مشرفين على الموقع لراغبين بذالك الاتصال بنا عبر قسم الادارة هــــنا


العودة   منتديات أحباب الاردن 2014 > الطب, طبيبي > منتدى الطب والصحة

منتدى الطب والصحة يختص بسلامه الاسره وعايتها

 
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم 27-12-2008, 12:44 AM
الصورة الرمزية النجم الثاقب
النجم الثاقب النجم الثاقب غير متصل

 
تاريخ التسجيل: 21-07-2008
المشاركات: 11,372
قوة السمعة: 85900747
النجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond reputeالنجم الثاقب has a reputation beyond repute
Angry ماهي البواسير وكيفية علاجها دون التدخل جراحيا

ماهي البواسير وكيفية علاجها دون التدخل جراحيا
ماهي البواسير وكيفية علاجها دون التدخل جراحيا

 


ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا
ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا


ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا

ماهي البواسير ؟؟

[IMG]http://up106.***********/s/i87tirbgwr.jpg[/IMG]

البواسير هي أوردة دموية تبطن منطقة المستقيم والشرج أصابها التهاب فتورمت وانتفخت وسببت

آلاما وحرقة وحكة في الأنسجة المحيطة بها، وتنجم البواسير عن زيادة ضغط الدم في الأوردة في

منطقة المستقيم، الأمر الذي يؤدي إلى تمدد وتوسع الأوردة الدموية، وزيادة الضغط على جدرانها

مما قد يؤدي أحيانا إلى تمزقها أو انفجارها.

ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا


ومن الأسباب التي تؤدي إلى ظهور البواسير:


1- الجلوس الطويل أو الوقوف الطويل وخاصه الجلسه الموضحه في الصوره
v
v

[IMG]http://up106.***********/s/69fs5d23tb.jpg[/IMG]


2- الزحار الشديد الذي يصاحب حالات الإمساك أو تصلب البراز.

3- السعال الشديد.

4- الحمل والولادة.

5- الإمساك الشديد.

6- الإسهال الشديد.

7- تقدم السن.

8- حمل الأوزان الثقيلة.

9- تليف الكبد.

10- السمنة

ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا

البواسير نوعان: داخلية وخارجية

الداخلية: ليست مؤلمة أو مزعجة كثيرا لأنها بعيدة عن فتحة الشرج، ولكنها قد تنزف الدم، ويجب

معالجتها لأنها قد تسبب مضاعفات صحية موضعية أو أنها تغطي على نزيف الدم الناجم عن وجود

سرطان القولون والمستقيم.

الخارجية: وهي بواسير مؤلمة مصحوبة بالحرقة والحكة، وقد تتعرض إلى الاختناق وتكون الجلطات

المصاحبة لآلام شديدة، لهذا تحتاج البواسير الخارجية إلى عناية وعلاج.


ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا


الوقاية والعلاج


تعتبر البواسير من أكثر الأمراض الشائعة، وهناك الملايين الذين يعانون بصمت من مضاعفات

البواسير. إذ يمكن السيطرة على البواسير الخفيفة بالطرق التالية:

1. تخفيف الزحار المصاحب لعملية الإخراج، لان ذلك يخفف الضغط عن البواسير ويقلل من خروجها أو

تدليها.

2. المحافظة على منطقة الشرج نظيفة بالماء والصابون بعد الإخراج، مع تجفيف المنطقة بلطف.

3. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضار والخبز الأسمر والحبوب الكاملة.

4. الإكثار من الوجبات الغنية بالسوائل.

5. عدم تأخير الإخراج مهما كانت الأسباب وتحت أي ظرف، لما قد يؤدي إلى تصلب البراز، وإلحاق

الضرر بالأوردة الدموية عند الإخراج.

6. الرياضة وخصوصا المشي.

7. التعود على الذهاب للحمام للإخراج صباحا بعد الفطور، وكلما كان هناك شعور بذلك.

8. الجلوس في ماء دافئ مدة 10 إلى 15 دقائق عدة مرات يوميا، وبعد كل إخراج يخفف من الآلام

المصاحبة للبواسير.

9. استعمال بعض المستحضرات الموضعية المخففة من الصيدلية بعد كل إخراج وعند اللزوم.


لسوء الحظ، وبعد الإصابة بالبواسير، فإنه من الصعب التخلص منها تماما، لأنها قد تعود للأسباب

التي أدت إلى ظهورها. ولكن من حسن الحظ، أن العادة الجيدة في الذهاب للحمام، وتجنب

الإمساك، والعلاج البسيط يمكن أن يؤدي إلى التحكم في البواسير، ويجهض الحاجة إلى عملية

جراحية التي دائما ما تكون ضرورية في الحالات المتقدمة.

ستخف الآلام والتورمات للبواسير خلال يومين إلى 7 أيام، وتتراجع خلال 4 إلى 6 أسابيع. أما

الحالات الأكثر تقدما فيمكن إن تعالج بالجراحة الموضعية الخفيفة وتحت مخدر موضعي.

ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا


هل لنا أن نعرف أنواعها؟

هناك بواسير داخلية تشمل الشبكة الداخلية للأوعية الدموية الشرجية وهي أربع درجات

الدرجة الأولى: موجودة داخل قناة الشرج وترى من الخارج.


الدرجة الثانية: تظهر أثناء التبرز وتعود تلقائيا إلى مكانها.


الدرجة الثالثة: تبرز أثناء التبرز وتعود إلى الداخل بالضغط عليها.


الدرجة الرابعة: تبرز إلى الخارج ولا تعود إلى الداخل


[IMG]http://up106.***********/s/7pady0trwg.jpg[/IMG]

ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا


هل هناك علاج للبواسير بالأعشاب الطبية أو المشتقات الحيوانية؟


نعم هناك علاج بالاعشاب الطبية والمشتقات الحيوانية


البصل والطريقة أن يشوى البصل ثم يدهس مع دهن ثم يطلى به البواسير فانه مفيد جداً ويستمر

المريض في استعمال هذه الوصفة يومياً حتى تزول البواسير، ويجب عدم استخدام هذه الوصفة إذا

كانت البواسير قد بدأت تنزف دماً فيجب عليك الانتظار حتى يتوقف النزيف ثم استخدام الوصفة، كما

يمكن غلي نصف بصلة متوسطة الحجم لمدة ثلاث دقائق في لتر من الماء وتصفيته بعد ذلك وتبريده

حتى يكون فاتراً ثم يحقن شرجياً.



أقماع الباذنجان الباذنجان نبات عشبي معمر يتراوح ارتفاعه مابين 28 70

سم له اوراق صوفية

كبيرة مفصصة وازهار بنفسجية وثمار كبيرة بنفسجية اللون.يعرف الباذنجان علمياً باسم Solanum

melongena والجزء المستخدم من النبات أقماع الثمرة والثمرة وعصير الثمرة والاوراق.يحتوي ثمار

الباذنجان على بروتين ومواد كربوهيدراتية وفيتامينات أ، ب، ب2، جتستعمل ثمرة الباذنجان

طازجة حيث تهرس وتوضع على البواسير مرة واحدة في اليوم، اما اقماع ثمرة الباذنجان فتسلق مع

اللوز المر واللوز الأخضر ثم تستخدم كدهان على البواسير.



الموز الموز نبات معمر يعرف علمياً باسم Musa spp حيث يوجد انواع من

هذا الجنس والجزء

المستخدم الثمار.تستعمل ثمار الموز لعلاج البواسير حيث تؤخذ حبة وتقسم إلى قسمين ثم تطبخ

على البخار نصف استواء بقشرها حتى تكون طرية جداً ثم تؤكل مرتين في اليوم مرة في الصباح

على الريق ومرة قبل النوم وهذه الوصفة احد الوصفات الصينية المشهورة.



التين هو الثمار غير الناضجة والأوراق حيث تغلى اوراق شجرة التين في

ماء بمقدار ثلاث ورقات

في لتر ماء، ثم يبرد وتغسل به البواسير أو يمكن الجلوس فيه، كما تؤكل حبة إلى حبتين من التين

غير الناضج على الريق يومياً.



عشبة البواسير بات عشبي يصل ارتفاعه مابين 10 30سم له ساق أجوف رخو يحمل اوراقاً كبيرة

خطافية قلبية الشكل، الازهار صفراء لماعة تعرف علمياً باسم Ranunculus Ficaria الجزء المستخدم

من النبات: الاجزاء الهوائية، يحتوي النبات على مواد صابونية وبروتو أنيمونين وأنيمونين ومواد

عفصية وفيتامين ج.يستعمل النبات على هيئة مرهم لعلاج البواسير ويجب عدم استعمال النبات عن

طريق الفم.



بذر قطونا ويعرف هذا النبات ايضاً باسم حشيشة البراغيث ويوجد ثلاثة

انواع من هذا النبات والجزء

المستخدم من النبات البذور وقشور البذور.تحتوي البذور على مواد هلامية وأهم مركب في الهلام

هو ارابينوكسايلان ويحتوي ايضاً على زيت ثابت بنسبة 2 5% ومواد نشوية ويستعمل بذر قطونا

لعلاج البواسير حيث اثبتت الدراسات العلمية الامريكية والألمانية والاسكندنافية ان بذور قطونا لها

خاصية التليين ومضادة للاسهال، ويوجد مستحضر من بذور قطونا تباع في الصيداليات لهذا الغرض.



الهماميلس (المشتركة الافرنجية) شجرة معمرة يبلغ ارتفاعها حوالي 6أمتار

وتنبت على اطراف

الغابات الرطبة، وقد سميت شجرة بندق السحرة ذلك ان السحرة الهنود يضفون عليها قوة سحرية

خارقة. تعرف علمياً باسم Hamamelis Virginiana الجزء المستخدم من الشجرة الاوراق

والقشور.تحتوي الاوراق والقشور على مواد عفصية بنسبة 8 10% وفلافونيدات ومواد مرة وزيت

طيار (في الاوراق فقط).تستعمل القشور والاوراق لعلاج البواسير والالتهابات وايقاف النزيف

الداخلي والخارجي ويستعمل مغلى الأوراق والقشور بعد ان يبرد قليلاً حيث يمكن للمصاب بالبواسير

الجلوس في هذا المحلول، وتوجد طريقة اخرى وهي ان تغمس قطع من القطن في المحلول ثم توضع

في الثلاجة وبعد ان يأخذ المريض حمام مائي يضع القطن المشبع بالمحلول والمبرد في الثلاجة في

فتحة الشرج لكي يلاصق الأوعية الدموية المتمددة، كما يمكن عمل مرهم من مستخلص القشور

وتدهن به البواسير، وتعتبر وصفات نبات الهماميلس فعالة لهذا الغرض.



الحنظل نبات عشبي معمر مداد على الأرض له أوراق مفصصة مغطاة

بشعيرات بيضاء، ازهاره

صفراء إلى مبيضة، له ثمار كبيرة خضراء مخططة بلون أخضر فاتح وعند النضج تتحول إلى اللون

الأصفر.يعرف الحنظل علمياً باسم Citrullus colocynthus والجزء المستخدم منه الثمار.تحتوي ثمرة

الحنظل على لب هو المادة الفعالة ويحتوي هذا اللب على مواد راتنجية ومن أهم مركباتها ايلاتيرين

(A) وايلاتيريسين (B) كما يحتوي على قلويدات وبكتين ومواد صابونية يستعمل الحنظل كمادة

مسهلة قوية ولكن بالنسبة للبواسير فإن الاستعمال يختلف حيث تؤخذ الثمرة قبل النضج وهي

مازالت خضراء ثم تقسم إلى أربع قطع وتستعمل كل قطعة لدهن البواسير وهذه الوصفة مجربة

وناجحة.



بذر الكتان نبات عشبي صغير يتراوح ارتفاعه بين 30- 100سم له ازهار

زرقاء جميلة، ويعرف علمياً

باسم Linum usitatissiumالجزء المستخدم زيت البذر والبذور.. تحتوي البذور على مواد هلامية

وجلوكوزيدات فينولية وانزيمات وبكتين وزيت ثابت وبروتين كما يحتوي على فلافو نيدات

وستيرولز.يستخدم زيت بذر الكتان لعلاج البواسير حيث تدهن البواسير إذا كانت خارجية أو تغمس

قطع من القطن في الزيت وتدخل في فتحة الشرج وهذه الوصفة مفيدة.



عود ريح مغربي ويعرف بالمأميران وهو نبات صغير له أغصان معوجة

صلبة لونها مصفر يعرف

علمياً باسم Berberis Aristata الجزء المستعمل منه الثمار والسيقان والجذور والاوراق. يحتوي

النبات على قلويد يعرف باسم بيربرين واكسي كانثين وبيربامين.يستعمل في تسكين آلام البواسير

حيث يؤخذ 40جراماً من الاوراق أو الثمار في لتر ماء ويغلى ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين

يومياً.



زيت الخروع كلنا نعرف زيت الخروع الذي يستخدم لتنظيف المخلفات في

الأمعاء وهو من

المسهلات، يؤخذ هذا الزيت وتدهن البواسير المتدلية به وذلك لعدة مرات وبحرص.نخاع سيقان

الجمال يستخرج مخ أو نخاع سيقان الجمال ثم تدهن به البواسير فيشفيها وهذه الوصفة مجربة.



العاقول وهو نبات عشبي شوكي معمر يعرف علمياً باسم ALHAGI

GRAECORUM وهو احد

النباتات المستوطنة في السعودية والجزء المستعمل منه جميع اجزائه.يحتوي على جلوكوزيدات

انثراكينونية ومواد عفصة وراتنجية وسيترولات غير مشبعة ومواد صابونية ومواد

كربوهيدراتية.تستخدم جميع اجزاء النبات شرباً أو بخوراً أو طلاءً حتى ولو برد ماؤه لعلاج

البواسير، كما يستعمل النبات كضمادات لعلاج البواسير لتخفيف آلامها.

ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا

ملاحظة هامة لمرضى البواسير

يجب على مرضى البواسير عمل أي نوع من الرياضة وافضلها المشي، كما يجب علاج الامساك لانه

اساس المشكلة ويجب الاقلال من تناول السمك ولحم البقر والحوامض والتوابل الحارة والاستمرار

في دهن فتحة الشرج.


تعتبر حالات انتشار مرض 'البواسير' من الأمور التي بدأت تتزايد وبشكل كبير في العديد من

المجتمعات وتشير الدراسات ان من أسباب الإصابة بهذا المرض هو ارتباطه المباشر بماذا نأكل

وكميات ونوع الغذاء المتناول حيث ان الألياف المتوفرة في الأغذية لها ارتباط مباشر بالحد من

انتشارها حيث توفر هذه الألياف وسطاً ليناً للبراز مما يحد من الضغط على منطقة الشرج مما قد يؤثر

على حدوث نزيف 'شرجي' لذلك فانه وللحد من حدوث أي مشاكل صحية تؤدي إلى ظهور البواسير

فانه ينصح باستهلاك كميات جيدة من الألياف الغذائية والتي تتوفر بشكل كبير في الخضار

والفواكه.كما ان من أهم النصائح للرفع من ليونة وطراوة البراز وعدم الإصابة بالإمساك هو

استهلاك كميات جيدة من السوائل حيث إن استهلاك السوائل له ارتباط مباشر بانتظام الاخراج والحد

من الإمساك.والألياف النباتية تساعد على حركة الامعاء ونمو البكتيريا المعوية المفيدة وذلك

وبالإضافة إلى انها تحد من الإصابة 'بالبواسير' إلا أنها لها دور في حماية القولون من السرطان

والجيوب المعوية.ولقد أوضحت الدراسات انه يجب استهلاك كمية في حدود 25جرام يومياً من الألياف

ومن الطرق المهمة لرفع مستوى المستهلك من الألياف فانه يجب العم ل على استعمال الخبز البر

والدقيق الأسمر في الخبز والمعجنات والحلويات.

كما أن البقول الكاملة (فول، عدس) تزيد من استهلاك الألياف، كذلك فان تناول الخضار واستهلاكها

بالقشور كذلك تناول كميات جيدة من الفواكه.كل هذه الأمور تعمل على رفع مستوى الألياف في

الطعام مما يؤدي إلى الحد من المشاكل المرتبطة بعملية انخفاض مستوى الرطوبة في البراز مما

يؤدي إلى العديد من المشاكل وفي مقدمتها البواسير لذلك فانه يجب استهلاك كميات جيدة من

الألياف والعمل على استهلاك السوائل بشكل مستمر وخصوصاً عند كبار السن.أما بالنسبة لعلاج

البواسير فانه يمكن علاجها بالملينات كما ان هناك طرق يقوم بها الأطباء مثل ربط البواسير ولكن

ارجو أن لا يلجأ للجراحة إلا بعد أن نتبع العديد من المحاولات تبدأ بالغذاء، الملينات، الربط، ثم

أخيراً الجراحة ولكن لا بد من تدخل متخصص في ذلك.

ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا

الأعشاب المفيدة لمرض البواسير:

مره ، عاقول ، الآس ، بذر كتان ، الحبة السوداء ، بذر قطونا ، تمر ، قرفة ، حنظل ، حرمل ، حلبه ،

حلتيت ، هليلج ، كف مريم ، خروع ، نعناع ، مشمش ، مقل ، مكسرات ، عوسج ، ريحان ، سنامكي

، شوفان ، عرق السوس .

مع تمنياتي للجميع بدوام الصحة والعاافية


ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا
ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا ماهي البواسير وكيفية علاجها التدخل جراحيا



lhid hgf,hsdv ,;dtdm ugh[ih ],k hgj]og [vhpdh

من مواضيع النجم الثاقب في المنتدى

رد مع اقتباس
   

 

 

   
  #3  
قديم 27-12-2008, 12:51 AM
الصورة الرمزية رمز الوفاء
رمز الوفاء رمز الوفاء غير متصل
نبض الاحباب


 
تاريخ التسجيل: 19-05-2007
الدولة: أم الدنيا وارض الكنانه
المشاركات: 141,635
قوة السمعة: 429510985
رمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond reputeرمز الوفاء has a reputation beyond repute
افتراضي

جيجي

اشكرك غاليتى

على مجهودك الرائع والمميز فى الاختيار

موضو فى معلومات كتير مفيده

احترامى لشخصك الكريم
من مواضيع رمز الوفاء في المنتدى

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 27-12-2008, 02:13 PM
nice girl nice girl غير متصل

 
تاريخ التسجيل: 05-10-2008
الدولة: JoRdAn
المشاركات: 1,267
قوة السمعة: 212
nice girl will become famous soon enough
افتراضي


يعطيكي الف عافية يارب...........
موضوع قيـــــــــــــــــم.........
من مواضيع nice girl في المنتدى

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 09-04-2012, 07:44 AM
Nana7 Nana7 غير متصل

 
تاريخ التسجيل: 09-04-2012
المشاركات: 1
قوة السمعة: 0
Nana7 will become famous soon enough
افتراضي

لاشك أن البواسير مشكلة مزعجة جداً ولكن علاجها بسيط إذا لم تكن وصلت مرحلة حرجة
شكرا جزيلا النجم الثاقب على هذا الموضوع القيم

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 07-09-2013, 10:11 AM
الصورة الرمزية سمير محمود ابوزيد
سمير محمود ابوزيد سمير محمود ابوزيد غير متصل
قلبي يتسع لحب الجميع

 
تاريخ التسجيل: 21-03-2009
الدولة: الزرقاء
المشاركات: 23,274
قوة السمعة: 429499126
سمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond reputeسمير محمود ابوزيد has a reputation beyond repute
إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى سمير محمود ابوزيد
افتراضي رد: ماهي البواسير وكيفية علاجها دون التدخل جراحيا

موضوع جميل وذو فوائد كبيرة

جزاكِ الله خيراً أختي وفي ميزان حسناتك الى يوم الدين

تحياتي

من مواضيع سمير محمود ابوزيد في المنتدى

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

Des: الاردن

ادعم الموقع جميع الخدمات مجانية

 

الدفع

الساعة الآن 09:21 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 PL2
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لشبكه احباب الاردن 2004 - 2014( admin )

نكت 2014 | بنات الاردن | خطط دراسية | الانتخابات البلدية 2017 | توجيهي | اعلن هنا | توقعات الابراج

الايميل ,ومسنجر الخاص بالادارة فقط jo1jo.com@jo1jo.com

 

 

كل مايكتب بالمنتدى يعبّر عن رأي كاتبه ولا علاقة للإدارة به , كما أن الإدارة غير مسؤولة عن العلاقات الغير شرعيه التي تحصل بالمنتدى
ونبرأ ذمتنا أمام الله من ذلك

 

 

Security byi.s.s.w

 

الاردن الانتخابات الاردنية 2012 الفتاوي تفسير الاحلام الاسلام islam يوتيوب 2013 الاعشاب الطبية التسجيل في المنتدى
مشاهدة مباريات سياحة وسفر نتائج الشامل 2013 القران الكريم نتائج التوجيهي جامعات

توقعات الابراج 2014

 

نتائج التوجيهي الدورة الصيفية 2014

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257