1- أجب على الهاتفبالأذن اليسرى ..
2 -لا تتناول القهوة مرتينفي اليوم
3 - لا تتناول الحبوبمع الماء البارد
4 - أبتعد عن الوجبات الكبيرةبعد الساعة 5 مساء
5 -خفف من تناول الغداء الدهنيلتحافظ على صحتك
6 - تناول الكثير من الماء صباحاًوالقليل منه مساءً
7 - أبقى على مسافة عنالهاتف أثناء الشحن
8 - لا تستخدم سماعة الرأسلفترات طويلة من الزمن
9 -أفضل أوقات النوممن الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
10 -لا تستلقي مباشرةبعد تناول دواء
ماقبل النوم
11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعاتتزيد 1000 مرة
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باسم شاور
المفضلات