عضو
عصير السبانخ يقاوم الإجهاد
باريس (أ.ش.أ)
كشفت دراسة علمية أجرتها خبيرة التغذية الفرنسية كاتى سيلينا، عن أن عصير السبانخ يقاوم الإجهاد الذى يشعر به الإنسان بعد مشاق العمل.
وأوضحت الخبيرة الفرنسية، أن أوراق السبانخ تحتوى على فيتامين "سى" والأملاح المعدنية، وتنصح بغسل هذه الأوراق جيداً، ثم ضربها فى الخلاط مع كريمه طازجة خفيفة للحصول على العصير الذى يتم تناوله كل صباح لمدة شهر حتى يشعر بفوائده.
المصدر وكالة الشرق الأوسط
عضو
عصير حرام عليهم
كيف بشربوة
مشكور اختي للمعلومات
عضو
سبانخ كمان مع كريمة ؟
سبحان الله كل يوم بتطلع دراسة جديدة عجيبة
يسلمووو ملكة الاحزان
عضو
اها ،، بصير ،،،،
مشكورك
عضو
مشكورة
يسلمووا
بس لو في كاسه نجرب
لاني اشعر بالتعب والاجهاد
عضو
اشكرك عزيزتى
احترامى
عضو
معلومات مفيده منك
سلمت يداكي
ابدعتي
تقبلي مروري
عضو
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاسطورة
عضو
عضو
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
المفضلات