بعض النصائح :>
*حافظي على وزنك ورشاقتك..>
وحافظي على استقامة ظهرك وشد بطنك> *يجب أن تكوني ذات شعر نظيف ولامع ومسرح ودعي خصلاته تنسدل على وجهك بشكل غير متعمد...خذي خصلة منه> أثناء الحديث ولفيها على إصبعك وقربيها أحيانا من خدك حتى يظنك الآخرين قمة في النعومة ولا
تقومي بكل هذا في> وقت واحد حتى لا يظنك الناس هبلة أو مجنونة أو مصابة ..> *كتفي ذراعيك أثناء الإستماع لكلام محدثك> *ظهرك يجب ألا يكون منحنيا وكتفيك غير متهدلين> *عيناك :> أرمشي عينيك ببطء شديد وليس بشكل مفاجئ حتى لا تبدين متوترة
وقلقة.> *شفاهك..> لا تكثري من أحمر الشفاه واستخدمي الألوان الطبيعية ويفضل لماع الشفاه على الروج.> *لا تتكلمي بسرعة ولا تكرري الألفاظ ولا تجادلي كثيرا ..> *تحدثي بهدوء ووضوح وأكملي الجمل والكلمات واخفضي صوتك حتى يركز الناس ..> *أغلقي فمك حين لا تحتاجين إليه وحافظي على الابتسامة بدون فتح فمك أو إظهار أسنانك أو الضحك بصوت> ،واستمعي دائما لمحدثك.>
*يديك:> حافظي على نعومتها وعلى رقة حركتهما ودِعي الآخرين يكتشفون نعومتهما وجمالهما من خلال الحركات> الناعمة كتمرير أصابعك في شعرك المنسدل،> *ضمي يديك وضعيهما تحت ذقنك في بعض الأوقات،> *اسحبي المنديل بأصابعك ويفضل إصبعين أو ثلاثة وحتى عندما تأكلين شيئا ارفعيه إلى فمك بالإبهام والوسطى> وليس بيدك كلها كأن الطعام سيهرب،> *وإذا شعرت ببعض البرد فلا تفركي ذراعيك بقوة بل ضعي يدا على ذراعك وامسحيها بنعومة> >
تحياتي
رد مع اقتباس
المفضلات